🌿 Канал нутрициолога и коуча по здоровью Александры Легран (Новиковой).

— как вставать в 6 утра без будильника
— причины РПП, срывов и зависимости от сладкого
— что приготовить, чтобы и вкусно, и полезно
❗️Запись, через ассистента @kattihealth